фитнес программы: стретчинг

Рейтинг:
4594 оценки

Стретчинг - это разновидность занятий, целью которых является улучшение растяжки и укрепление всех групп мышц и связок. Особый комплекс упражнений, который применяется в рамках этой программы, позволяет стимулировать работу сердечно-сосудистой системы, улучшать осанку, снимать болевые ощущения, устранять напряженность и предотвращать травматизм. Кроме того, в процессе тренировки прорабатываются мышцы спины, шеи, рук и всей верхней части тела. А прилагая определенные усилия, вполне возможно научиться даже садиться на шпагат.

Все услуги

Отзывы

  • 5,0
    В клубе мне комфортно заниматься, групповые занятия хорошие, мне все нравится! Хожу на стретчинг, на аэробику, здоровую спину, суставную гимнастику. Тренеры хорошие, на занятиях все комплексно прорабатывается. Мне важно, чтобы в клубе присутствовали групповые занятия, которые мне нужны в необходимое время.
    • Виолетта, здравствуйте.
      Спасибо за позитивный отзыв. Искренне рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Желаем вам крепкого здоровья, больших спортивных успехов и всего наилучшего.
      До новых встреч! Искренне ваши, фитнес клуб Облака.
  • 5,0
    В принципе, все устраивает в клубе! Обстановка комфортная, сам фитнес-центр хороший, есть сауна, бассейн. Была еще на одном занятии по стретчингу, преподаватель понравился.
    • Здравствуйте, Дарья.
      Благодарим вас за отклик и внимательное отношение к нашей работе. Ваши слова — отличный стимул для дальнейшего совершенствования. Желаем вам больших спортивных успехов, исполнения самых сокровенных желаний, крепкого здоровья и всего наилучшего.
      Всегда вам рады! Всегда ваши, фитнес клуб Облака.
  • 5,0
    Меня все устраивает, в том числе обслуживание, комфорт, удобства, инструкторы, близкое месторасположение и сам фитнес-клуб. Профессиональные тренеры, которые хорошо проводят занятия «Здоровая спина» и «Стретчинг», доступно, четко и понятно все объясняют, показывают и исправляют.
    • Доброго вам дня, Елена.
      Спасибо вам за отзыв, мы ценим каждое мнение о своей работе. Мы сделаем всё возможное, чтобы визиты в фитнес клуб всегда приносили вам только положительные эмоции. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Будем рады увидеть вас вновь. Всегда ваши, фитнес клуб Облака.
  • 5,0
    Все хорошо, мне очень нравится, особенно групповые занятия. Посещаю тренировки функционал, 3Д ягодицы, стретчинг и зумбу. Устраивают тренеры Яна, Екатерина. Нравится их профессионализм, отношение, мотивация в процессе занятия. Дают хорошие, интересные упражнения, небанальные, ритмичные.
    • Добрый день, Ольга!
      Спасибо большое за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своим впечатлением о посещении нашего центра. Рады, что вам понравились условия, созданные в фитнес клубе для тренировок и восстановления. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С пожеланиями здоровья и благополучия, фитнес клуб Облака.
  • 5,0
    Нравятся занятия, тренеры. Хожу к Антону на стретчинг по субботам, ABS, к Виктории на йогу в гамаках и здоровую спину по понедельникам. Их программы мне нравятся, после тренировок у меня улучшилось состояние здоровья.
    • Здравствуйте, Юлия.
      Безгранично благодарны за приятный отзыв. Мы искренне любим и ценим каждого нашего клиента. Желаем вам больших спортивных успехов, крепкого здоровья и всех благ.
      Всегда ваши, фитнес клуб Облака.
  • 5,0
    Нет вопросов, нравится соответствие цены и качества. Посещаю йогу и стретчинг. Тренеры на групповых хорошие, мягкие, уверенные, знающие.
    • Дарья, здравствуйте!
      От лица всех членов нашего дружного коллектива благодарим вас за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Искренне рады, что вы столь высоко цените нас. Мы стараемся для вас.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, фитнес клуб Облака.
  • 5,0
    Тренеры прекрасные, весь обслуживающий персонал хорошо работает. Персонал вкладывает душу, желает посетителям здоровья и красоты. Тренера смотрят за каждым посетителем, поправляют и подсказывают, они заинтересованы дать знания каждому. Только начинаю ходить, знакомлюсь с программами. Пока что посещала стретчинг и здоровую спину
    • Здравствуйте.
      Спасибо вам за то, что уделили время для отзыва о нашей работе. Ваши слова — это отличный стимул для дальнейшего развития. Желаем вам спортивных успехов и достижения поставленных целей.
      Искренне ваши, фитнес клуб Облака.
  • 5,0
    Пока мне комфортно в данном зале. Хожу в бассейн и на групповые занятия: пилатес, стретчинг. Компетентные тренеры, это важно для меня. Цель – здоровая спина, суставы. Нравится плавать в бассейне, у меня было пять персональных занятий с тренером. Мне удобно вечером его посещать. Приобрела абонемент на 15 месяцев.
    • Лана, здравствуйте!
      Спасибо большое за отзыв и внимание к нашей работе. Рады, что вы столь высоко цените нас. Приезжайте к нам за хорошим настроением и красивым, здоровым телом.
      С уважением, фитнес клуб Облака.
  • 4,0
    Занимаюсь в бассейне, на групповых занятиях и на беговой дорожке. Хожу на групповое занятие по здоровой спине, по стретчингу, на йогу. С тренерами работать комфортно, они профессиональные, корректируют в процессе работы и не заставляют делать того, что неудобно и сложно.
    • Добрый день.
      Благодарим вас за обратную связь, ваш отзыв очень для нас важен. Рады, что вы остались довольны качеством нашей работы. Постараемся и впредь соответствовать вашим самым высоким ожиданиям! С уважением, Фитнес клуб Облака на Артековской улице.
  • 5,0
    Четыре раза в неделю занимаюсь в клубе, хожу на групповые занятия. Сейчас была на стретчинге у Антона. Тренер профессионал, энергичный. На тренировках используем коврики и другой инвентарь. Эффект хороший, комплексный от тренировок. Обстановка в клубе очень хорошая, дружелюбная.
    • Амина, здравствуйте!
      Большое спасибо за выбор нашего центра и столь тёплые слова в адрес сотрудников. Приятно знать, что вы столь высоко цените нас. Здорово, что занятия у нас помогают вам становиться лучше с каждым днём.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, администрация фитнес клуба Облака.
  • 5,0
    В фитнес-клубе стало лучше. Ходила на плавание, йогу, стретчинг и спину. Тренажеров в зале для меня достаточно. Вода в бассейне комфортная.
    • Елизавета, здравствуйте!
      Большое спасибо за то, что поделились с нами и нашими потенциальными клиентами своими впечатлениями. Рады, что вы получаете от занятий спортом только положительные эмоции. Постараемся и впредь оправдывать ваше доверие.
      С уважением и наилучшими пожеланиями, администрация фитнес клуба Облака.
  • 5,0
    Посещаю клуб через день. Мне нравится дружелюбный персонал, бассейн, сауна, тренажеры хорошие, много залов, где можно заниматься отдельно от всех, групповые занятия. В основном посещаю тренажеры. Тренажеры есть все необходимые, все работает. Персонал всегда дружелюбный, улыбаются. Допустим, я хочу расторгнуть договор одного абонемента, и меня проконсультировали, как я могу прийти, во сколько. Хожу также на групповое занятие стретчинг, интересно посещать. Результат от тренировок есть. По комфорту
    • Мария, здравствуйте!
      Спасибо за ваш отзыв. Приятно знать, что результат от тренировок заметен и вам комфортно заниматься у нас. Будем счастливы видеть вас снова. Желаем продуктивных тренировок!
      С уважением, Фитнес клуб Облака на Артековской улице.